「梅雨だる」その②湿気
梅雨のシーズン低気圧以外に到来するのがジメジメとした蒸し暑さを感じさせる
「湿気」も梅雨だるの原因になります。
身体は約60%が水分です。この水分は身体を潤わせ、健康を維持するために必要不可欠なものです❗️
ですが必要以上になると話しは別です🙅♂️
東洋医学ではこの過剰な湿気を「湿邪」と呼び、カラダに入り込み、
体内の水分を必要以上に増やし悪影響を及ぼすと考えられています😵
余分な水分はカラダのあちこちに溜まりやすくなり、むくみや頭痛、めまい、食欲不振など、さまざまな症状を引き起こす原因になります☝️
長雨が続く梅雨や、多湿の夏、台風の多い残暑の頃は要注意‼️
過剰な湿気が続くため、特に症状が出やすくなります☝️
みなさんも写真のチェック項目をみて、自分の身体をチェックをしましょう☝️
当てはまる方はもしかしたら湿気が原因かもしれません❗️
整体施術によって「湿気に負けない身体」をつくることで、これらの症状は予防することができます🙆♂️✨
ここまで「低気圧」と「湿気」が身体に悪影響を与えることをお話ししましたがいかがでしたか??
自分の症状に当てはまる方が多いかったのでらないでしょうか。
対応策やケアをするには、まず自分の身体のことを知らなくてはいけません☝️
「あなたが知っておく大切なポイント❗️」
原因を追求するのではなく、いつ、どこで、どんな症状や不調を感じているのか⁉️です。
不調の原因を追求するのは私達セラピストにお任せ下さい🙆♂️
みなさんは”身体からのサイン”をを聞いてあげて下さい😊✨
本日も読んで頂きありがとうございます✨
ご予約はLineやDMで受付致します💁♂️ご質問、ご相談などありましたらお問い合わせ下さい📩
皆さまのお役に立てればと思います🤲1人でも多く笑顔になられますように☺️
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