「妊娠・出産に伴う心臓への負担」
今日は妊娠に伴う心臓にかかる負担のお話しを
させていただきます🤲
女性にとって妊娠・出産はとても嬉しい出来事ですが、同時に体の中ではお腹の中で赤ちゃんを育て、
出産するために大きな変化が起こります。
これはとても大切なことなので妊娠を希望される方
妊娠中の方、出産を終えた方みなさんに知って
いただきたいことです🥺
■血液量の増加
妊娠すると血液の量が増え、
20週後半には妊娠前の50%増えます
妊娠中に増えた血液量が正常に戻るまでには
出産後、約4〜6週間かかると言われています。
■心拍数の増加
血液量が増え、よりたくさんの血液を全身に
送り出すために、心拍数も妊娠前の約20%まで
増加します。
■血圧の低下
妊娠中は女性ホルモンによって血管を開く作用が
あるため、初期〜中期にかけて血圧は低下します。
■血液が固まりやすい
女性ホルモンの影響で血液中の血液を固まらせる
物質が増え、これにより流産や分娩などの出血時に
出血が止まりやすくなる反面、血管内で詰まりやすくなるリスクも高くなります。
心臓のお話しでも書きましたが、私達の心臓は
365日休まず動き続けています。
妊娠をすると新しい生命を育むために更なる
可動をしなくてはいけません。
周産期心筋症という突然、心機能が低下して心不全を発症することもあります。
それ故に「妊娠・出産は命がけ」なんです。
なでしこ整体では、これに備えるためにも
妊娠する前からのケア。
妊娠中、圧迫などによる血流障害を防ぐケア。
ホルモンバランスの調整。
産後の調整などをし、
母子共に健康な出産を目指します。
血流が悪くなればもちろんのこと、赤ちゃんへの
栄養供給ができないので、赤ちゃんへも負担が
かかります。
産後も妊娠前の体に戻るのには6週間程の時間を
要します。
他の臓器の疲労ももちろんあるので、その場合には
もっと時間がかかるでしょう。
早期に改善することで赤ちゃんが飲む母乳の
栄養状態も大きく変わります🤱🏻
健康な状態になると心も豊かになります🤗
大切な人たちと笑顔で過ごせる未来のお手伝いさせていただくことがとても幸せです😌
妊娠、出産、産後で不安なことがあれば
相談だけでも気軽して下さい😊
本日も読んで頂きありがとうございます✨
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